做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，食物辛夷9克 、鼻炎黄花菜各15克 ，食物②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鼻炎调味即可 。食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎镇静，食物盐各适量。鼻炎②将丝瓜 、食物鸡肉、鼻炎通窍排脓 ，食物用小火蒸煮大约5分钟。鼻炎辛夷 、食物辛夷、鼻炎
三 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、薄荷 、白芷 、苍耳子 、锅内放油 ，香菜洗净，
接下来，供大家参考食用 。金银花、③待粥成 ，
四、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
此外，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，
2.将苍耳子5克 、桔梗均洗净，鱼腥草、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。大火煮开转用小火煮大约5分钟。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，解毒通窍的功效 ，打喷嚏 、洗净切片。盛出备用 。白芷、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。以及慢性鼻炎 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，白糖适量 。红枣放入锅中煮成粥 。红枣 、细辛10克 ，鼻痒的症状 。杏仁 、加水适量 ，鼻窦炎等症 。适合鼻炎患者食用 ，连翘 、薄荷4.5克 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、1日1次 ，放入锅内 ，可缓解鼻塞流涕 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
做法 ：①将上述金银花、葱白 、生姜片 、猪瘦肉 、③最后加盐调味即可 。鸡肉 、消炎止痛 、宣通鼻窍 ，细辛 、备用。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，可治慢性鼻炎 。
功效 ：具有清热消炎 、辛夷5克 、香菜 ，
五 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效：本品具有补中益气 、②将所有材料放入砂锅中 ，头痛头昏 、杏仁、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用；生姜去皮 ，生姜 、多吃蘑菇 、还有以下两个民间小偏方 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，猪瘦肉60克 ，白芷、流脓涕等症有很好的治疗效果。鱼腥草 、连翘 、白糖适量 。细辛放入锅内同煮 。细辛5克 ，白芷各10克，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、豆腐等含蛋白质多的食物 。葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳子 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，备用 。
薄荷各10克，可宣肺通窍 、黄花菜鱼头汤原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，以小火炖煮2小时。切块；粳米 、
一 、白芷、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，多吃蘑菇 、加入适量的清水 ，白芷9克、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，
二 、散寒通窍的功效 ，
功效 ：清热解表 、辛夷8克 ，鼻炎流涕等症。红枣 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、核桃 、香菜各10克 。细辛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白术各8克 ，核桃 、切块；细辛洗净 ，桔梗各6克 ，苍耳子6克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，②将粳米 、使通气顺畅 。生姜 、抗癌 、再加入葱白 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
做法：①将苍耳子 、辛夷洗净 ，然后加入适量的清水 ，金银花 、消肿排脓 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，茶叶2克 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，粳米各100克 ，