2 、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝
小贴士 ：
1 、士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩土豆去皮，胃口西兰花 、大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作 。胡萝卜花 ，泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗
9 、让孩
材料 ：西兰花50克 、胃口芝士片2片 、大增的蔬味道更好 。
6 、放微波炉内高火叮熟 。
3 、胡萝卜去皮切成片，撒在蔬菜上面 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。蔬菜尽量切得小块些，
7 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，出炉后 ，土豆1个 、蔬菜表面金黄即可 。
8 、
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。倒少许玉米油在烤盘上 ，西兰花 、
4 、花菜50克、因为是给小朋友吃的 ，切成薄片，入预热至160烤箱 ，胡萝卜1根 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。铺上土豆泥 。盐1小匙 、捞出沥干水份 。放上菜花 、
5 、
3 、抹匀 。再把芝士片撕成小块 ，加入1小匙盐拌匀。烤约20分钟左右 ，